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2 mars 2013 6 02 /03 /mars /2013 13:30

Le Ju-jitsu est un art martial japonais qui date de l'ère féodale. Cet art permettait aux samouraïs désarmés de continuer à se battre une fois désarmé.

http://www.ju-jitsu-vd.ch/Documents101/tai-otoshi.gif

Le ju-jitsu donnera naissance à d'autres arts martiaux : Karaté, Judo et Aïkido et se compose de ces trois discipline. Il y a donc 3 styles de combats différents : les poings et les pieds (atemi-waza), les projections (nage-waza) et une partie au sol (katame-waza). 

 

Comme tous les arts martieux, les échauffements sont très physiques et il demande beaucoup de rigueur et de discipline. C'est un sport de défense avant tout, mais qui permet l'attaque. Le ju-jitsu était autrefois enseigné dans les écoles japonaises, mais cet enseignement s'est perdu. De nos jours, on pratique un ju-jitsu "moderne" dû à la redécouverte de cette discipline et de ses pratiques.

 

http://s3.e-monsite.com/2010/09/30/03/resize_550_550//ceintures.jpg

J'ai donc testé le ju-jitsu. C'est un sport particulièrement impressionnant à regarder. Comme au judo, on dirait des chats qui se battent. Mais la partie poings et pied est très rapide et les coups sont généralement bien réels.

 

Je conseillerai ce sport pour apprendre à se défendre, et pour améliorer sa condition physique. Par contre, pour quelqu'un qui est assez fragile physiquement, c'est vraiment éprouvant, principalement l'échauffement. Il vaut donc mieux mettre en état physique avec d'autres sports avant de se lancer là-dedans. 

 

C'est vraiment agréable de faire un art martial, car il permet d'utiliser la force de l'autre à son insu. Faire passer une personne qui fait 20kg de plus par dessus son dos est une sensation incroyable.

 

Pour plus d'informations sur l'histoire de ce magnifique art, consultez les liens ci-dessous :

association française de ju-jitsu

Le jujitsu.net

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